lunes, 23 de noviembre de 2015

Mañana salgo para Córdoba. De las 31 ediciones he hecho y completado  la mitad más una y esta será la quinta ocasión en que la que participo haciendo nordic walking; que lejos queda aquel 2011 en que dejé descolocado a José Manuel Baena, el organizador, diciéndole que ese año no bajaba a correr si no a hacer nordic. Como no me puso ninguna pega pues a seguir y así nos vemos.....

Me jode que no seremos muchos POR LA DEJADEZ DEL PERSONAL. Mira que lo llevaba anunciando desde julio; pues nada, se agotaron los dorsales y empezaron a pedir y llamar el personal. En total han sido 47 personas las que se han puesto en contacto y algunos repetidores. Aunque el colmo de los JUANQOJONEX fue un "payo ranger's" que tenía reservado hotel y por pura dejadez se quedó sin dorsal = PA MOLERLO A PALOS!!!.

Ni de lejos me encuentro en las mismas condiciones físicas que el pasado año:
- pata izquierda con mi tendinitis "en propiedad y con oposiciones"
- pata derecha con mi juanete y el calcáreo.
Esto no es justificación ya que voy con mucha ilusión, con mucha JAMBRE de comerme el domingo 29 las calles de Córdoba. El tiempo me va a dar igual, voy a DISFRUTAR, a darlo TOOOO y a darme, un peazo homenaje gastronómico tras la prueba. Fotos de la carrera habrá pero de lo que me JINQE las vais a tener todas. 

EAH, A JOERSE Y AXPABILAR PAL 2016!!!


domingo, 22 de noviembre de 2015

EN TODOS LO MORROS

Comentario llegado desde Cataluña:
Hola Qanzio.

A mi me da cada vez asco este mariconeo del nordic. Ahora sólo nos faltaba un Inwa marioneta de mi buen \"amigo\" Jordi Pau para acabarlo de arreglar. Aunque a mi como a ti me da lo mismo, tú seguirás haciendo y promoviendo las carreras que quieras y yo haré lo mismo, ya que como practico Exerstrider todavía soy más discriminado y peor mirado por todos los ignorantes que hay dentro de este mundillo.
Así que yo a lo mío, cuando quiera haré cursos de nordic y no me lo van a prohibir y seguiré haciendo ultra walkings o caminatas de resistencia donde te dejan hacer y llevar los bastones que quieras sin normas, jueces ni gilipolleces por el estilo. A mi sólo me interesa una cosa DISFRUTAR del nordic y la montaña. Un saludo
 


* Totalmente de acuerdo contigo. 
* Para los malpensados, no se trata de Mariano.

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Se oía, se escuchaba, se runrruneaba pero entre que es una cosa que no me interesa y que estoy fuera del sistema = ALEGAL...........pues que me la traía floja. Pero, vamos al lío (sólo notitas):

- La FEDME ha nombrado al responsable del NORDIC WALKING ESPAÑOL.

- Así me gusta A DEDO (?)= TÚ; el cómo y el por qué? es cosa de los interesados.

- PUTA CASUALIDAD QUE SEA UN INWA y además CATALÁN....pártome la QAJA TORAXIQA! JUAAAAAAA!.

- MENUDO GOL LE HAN METIDO A LA FENWA!!!!. Después del numerito de Barcelona ahora sólo les faltaba ésto?. A tragar!!!!!!!!

- A muchos que yo me sé (otros) se les ha quedado una carita cuando no sabían nada.......... Por delicadeza no pongo ninguna captura de imagen.

- A ciertas personas, o le han ofrecido un cargo y se han subido al carro ganador o estáN en un callejón oscuro dándose con una piedra en los QOÖNEX.

ASÍ QUE......... 


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- Como habréis visto ni he puesto el nombre  del SEÑOR RESPONSABLE, PAQÉ?.

- Tampoco saldrá de mi boca nada ofensivo. Ni me importa, ni es mi problema.

- Es vuestra lucha, DE LOS PERJUDICATS, y vosotros tenéis que partiros el pecho pero no contad con nosotros para que nos partamos la cara por vosotros, y que luego los malos somos nosotros y vosotros exquisitos, llegar a un acuerdo y dejarnos tirados..............ME ZE ENTIENDE o LO PONGO EN QANZIANO?.

- Que vamos CONTRACORRIENTE??? Siiiiiiiiiiiii según algunos, POR NUESTRO CAMINO según nosotros, pero hacemos el nordic que nos gusta y con la estructura que queremos.

- El que piense que no vamos a tener dónde competir ESTÁ ENTERADO DE LA VIDA MODERNA, POR LOS COJONES!!!. Nos importa un carajo ser campeones de tal o cual territorial o campeón de las Españas?.

- Seguiremos haciendo pruebas en territorio ESPAÑOL dónde y cuándo queramos y los sabéis y no tenéis base legal para prohibirlas, impugnarlas, o.......................

- Tenemos otras licencias y el derecho de participar y los organizadores os harán un...........


Así que NO NOS JODAMOS ENTRE MANDOS!!!!!!

y a todos nos irá de PUTA MADRE

Con cariño y sin acritud.....QANZIO

jueves, 19 de noviembre de 2015

Aunque hasta el próximo jueves 26  a las 10:00 A.M. no comienza la entrega de los obsequios de la media de Córdoba. 

Otra año más hemos conseguido desvelar el secreto antes de tiempo. Sé que para algunos es como decirle "lo que le van a traer los Reyes" pero chavalotes, la información es la información y uno, de siempre, ha sido mu de "JODEREX".

De todas maneras lo que se gana con sudor se agradece aunque se sepa. Ahora a no lesionarse y salir el 29 a "QOMERZE LAX QAYEX DE QÓRDOBA"!!!!!

viernes, 13 de noviembre de 2015

TRANSMITO LO QUE ME HAN ENVIADO

Tengo una duda, a ver si alguien me la puede aclarar. Estoy pagando las cuotas de un club de Nordic Walking, donde la finalidad ( supongo) es enseñarme a realizar correctamente la técnica, para evitar lesiones y realizar la actividad guiado por personal técnicamente cualificado (instructores), entonces ¿porque puñetas tengo que realizar un curso donde me "enseñan correctamente la técnica", eso si, previo pago?. Yo aceptaría que me dijeran que para realizar el curso de instructor, es necesario tener unos conocimientos o estudios previos (biomecánica de aparato locomotor, primeros auxilios.....) y que eso me lo facilitarán en un curso de formación homologado, lo demas me suena a un saca cuartos que es en lo que se está convirtiendo la práctica del Nordic Walking y es el motivo por el que mucha gente lo practica por libre, porque si pagas la cuota de un gimnasio, tienes instructores, profesores, fisios, instalaciones (no olvidemos que el Nordic se practica al aire libre) y un seguro por si hubiera alguna incidencia, la federación de montaña me ofrece un seguro, previo pago de la licencia, que se aleja mucho de las necesidades reales de los practicantes del Nordic de competición, por lo tanto, si alguien tiene una explicación plausible de el porqué es necesaria la realización de estos "cursos para enseñar la técnica, previo pago", le agradecería que me iluminara

lunes, 9 de noviembre de 2015

LEÑA AL MONO!!!!!!!!!!!

PERSONALMENTE, NO DIGO NADA. LO HE PILLADO POR ESOS MUNDOS DEL FARZEBOOK Y LO CUELGO. AHORA A QAXQAR QUE NO A QAZQARLA. y EL QUE NO LO ENTIENDA QUE APRENDA IDIOMAS..............



Un método integral, por definición, es aquel que reúne en un solo método las características o cualidades que, en su origen, formaban parte de otros métodos independientes.

Su falta de “pureza” no tiene porque restarle valor, al contario, ya que en teoría debe de contener lo mejor de cada método.

Cuando se habla de métodos integrales de una u otra actividad, refiriéndose a unificar o, mejor dicho, a compilar en un solo método determinadas técnicas o cualidades de otros diversos, podemos encontrarnos con un dilema. ¿Qué extraer de cada uno? O ¿qué es lo que consideramos bueno de un método y no tan bueno de otro?.

Realiza esa labor es como el arte de un buen coctelero. Depende de la mano y de lo que se añade a la coctelera. El saber hacer del barman, su formación y experiencia vital, hará que también se incline a crear unos combinados de una forma u otra.

Refiriéndonos al Nordic Walking, habrá quien le añada su toque deportivo, saludable o incluso místico.

Además dependiendo de los porcentajes de uno u otro elemento así saldrá el coctel. Si aplicamos la regla de lo fácil, nos quedaremos con unas técnicas y tendremos un método. Si aplicamos la regla de lo saludable, con otras técnicas obtendremos un coctel diferente. Si buscamos lo deportivo, tendremos que prescindir de otras técnicas y principios saludables para obtener otro método diferente.

Si pretendemos que en ese mismo método estén incluidas técnicas saludables, rehabilitadoras, deportivas y de seguridad, entonces la labor es complicada. Pero si eso pretendemos en marcha nórdica, ya tenemos un método desde el año 2000, creado por el experto técnico deportivo Dan Barrett y se trata del método FITTREK.

Un método que puede servir tanto a la persona que busca una actividad suave, como al deportista que quiere competir, como al senderista en la montaña. Que sirve tanto para una excursión de 30 km como para sesiones regulares diarias en un gimnasio.

En definitiva un método integral del manejo de bastones mientras se camina, donde todo el mundo podrá obtener el beneficio esperado.

Un método que comparte fundamentos técnicos tanto del Original Nordic Walking finlandés, como del Exerstride norteamericano, que a su vez coincide en parte con el ALFA alemán.

Por lo tanto un método que integra en una forma de fácil aprendizaje , con movimientos naturales, los mejores métodos de Nordic Walking existentes hasta la fecha.
 

domingo, 8 de noviembre de 2015


Aquí he acertado la primera y la segunda clasificada. Enhorabuena a las tres!!!!!!!

Para qué me voy a tirar "mocos". He acertado el primero pero no con el segundo ni el tercero. Enhorabuena a Pablo, Agustín y JaviLuna.

CLASIFICACIONES:

Acabo con esta simpática foto que me ha enviado LOLO EMECE. Gracias Lolo por todo!!

sábado, 7 de noviembre de 2015


Esta es la estatua de Marta Domínguez, situada en la puerta del pabellón Marta Domínguez, lugar de la salida y meta de la prueba de Mañana en Palencia.El grupo de Nordic hemos quedado ahí sobre las 10 de la mañana,y será el punto de reunión. Compartirlo para que llegue a todos los walkers que vienen de fuera,para que sepan donde es,ya que algunos no están en mi Facebook. Gracias, y suerte a todos


LOLO EMECE

jueves, 5 de noviembre de 2015

R.I.P.


Hoy me despido de mis viejas MIZUNO TREK AZULES. "ËSHAO MU GÜENOX RATOX QON ELLAZ". 2 AÑIQOX dan para muchas anécdotas. Fueron las segundas que tuve y las tenía reservadas para las competiciones y la verdad es que no sé bien el POR QUÉ ya que el AZUL es uno de los colores que trato de evitar y desde Azagra las tenía para el día a día.

Ahora tengo otras 2 pares de JOMA TREK: las de color burdeos para competiciones y éstas para los entrenos diarios. Como tienen la misma horma pues, superagusto con ellas. Ni que decir tiene que le he cambiado, como siempre los cordones y aguantaré lo que pueda con la plantilla hasta que las piedrecillas me la jodan y la cambiaré por la que ya sabéis, la plantilla de mizuno.

BONIQAX y BIXTOZAX lo son  y lo importante es que son comodísimas, buenas y baratas. ¡+ PUEO PEDIR'S!.